Czy rowerki biegowe są zdrowe? Fakty i mity.

Uśmiech dziecka — bezcenny. Podobnie jak jego szczęśliwe, pełne miłości i beztroski dzieciństwo. Każdy rodzic marzy o tym, aby jego dziecko rozwijało się zdrowo, spędzało czas na świeżym powietrzu i bawiło się z rówieśnikami. Jak zatem zachęcić malucha do bycia poza domem bez nudy i zmęczenia? Idealnym rozwiązaniem mogą być rowerki biegowe, które pozwolą na aktywne odkrywanie świata i naukę. Poniżej garść praktycznej wiedzy dla każdego rodzica na temat, jaki rowerek biegowy wybrać i czy rowerki biegowe są zdrowe dla najmłodszych.

Czy warto kupić rowerek biegowy dla swojego dziecka? 

Wraz z pomysłem na zakup rowerka biegowego, może pojawić się w głowach rodziców szereg wątpliwości. Czy jest on odpowiedni dla mojego malucha? Czy mój synek lub córeczka są już wystarczająco duzi, aby na nim jeździć? Jaki rowerek biegowy wybrać? Czy rowerek biegowy jest zdrowy dla mojego dziecka? To tylko niektóre z pytań. Przedstawiamy fakty i obalamy klasyczne mity, aby każdy rodzic czuł się bezpiecznie, myśląc o rozwoju i zdrowiu swojej pociechy.

Mit 1 : Rowerek biegowy to tylko zabawka dla dzieci

Nic bardziej mylnego! Mimo, że to specyficzne rowery, przeznaczone dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat, mogą korzystać z nich także młodsze dzieci, jeżeli są dostosowane do ich wzrostu i umiejętności. Rowerki nie posiadają pedałów, a ich siodełko jest lekko obniżone, aby brzdąc bez problemu mógł się na nim poruszać, odpychając się nogami od podłoża, jednocześnie wygodnie siedząc. To nie zabawka, a narzędzie stymulujące rozwój psychoruchowy malucha, które uczy nie tylko prawidłowej postawy, ale także rozwija zdolności motoryczne. Rodzic, kupując rowerek biegowy dla swojego maluszka, pielęgnuje w nim nie tylko ciekawość świata, ale również prawidłową koordynację ruchową, równowagę, wyczucie odległości, reakcję na to, co dzieje się przed nim i dookoła niego oraz uczy podejmowania decyzji. Jak widać, jeżdżenie na rowerku biegowym dostarcza dzieciaczkom sporo frajdy, angażując pracę ich mięśni i dając poczucie samodzielności i zaradności, co jest niemożliwe w przypadku używania wózków czy sterowanych przez rodziców pojazdów. 

Mit 2 : Rowerek biegowy stwarza zagrożenie dla zdrowia dziecka

Na szczęście to tylko mit! Ruch to zdrowie, co do tego nie mamy żadnych wątpliwości. Opinie specjalistów o jeżdżeniu na rowerku biegowym mówią same za siebie — to same pozytywy! Nie tylko rodzice dają swoim ukochanym pociechom możliwość spędzania czasu na świeżym powietrzu w ruchu, dotlenienia się i zaznania kąpieli słonecznej bogatej w witaminę D3, ale także rozwijają ich siłę i wytrzymałość, wzmacniają mięśnie i uczą uważności. Jeżeli mówimy o zdrowym funkcjonowaniu i rozwoju dzieci, rowerek biegowy nie ma sobie równych! Poza wymienionymi już powyżej prozdrowotnymi aspektami rowerek biegowy to nieodłączny przyjaciel maluchów w codziennych przygodach, podróżach i odkrywaniu otoczenia. Motywuje do działania, dba o sporą dawkę ruchu, kształtuje i rozwija nowe umiejętności, a dodatkowo zapewnia płynne przejście na rower z pedałami. Tak, rowerek biegowy to idealny sposób na przygotowanie dziecka do kolejnego etapu — jazdy na prawdziwym rowerze.

Rowerek biegowy. Jaki wybrać?

Obecnie na rynku dostępna jest szeroka oferta rowerków biegowych wykonanych z różnych materiałów i o ciekawym designie. Czym zatem kierować się przy zakupie pierwszego pojazdu dla małego brzdąca? Przede wszystkim praktycznością i funkcjonalnością! Drewniany rowerek trójkołowy i biegowy 2w1 to strzał w 10, jeżeli stawiamy na dobre rozwiązania — wystarczy tylko chwila, aby rowerek trójkołowy dla maluszków stał się biegowym dla 2-latków! Warto zwrócić uwagę na to, czy rower posiada możliwość regulacji wysokości siodełka i czy jest lekki. Dzięki temu będzie rósł wraz z dzieckiem, zapewniając mu pełną przyjemność z jazdy. Mała waga to nie tylko większy komfort dla pociechy, ale także dla rodzica w przenoszeniu czy transportowaniu. Wybierając rowerek biegowy rodzic zapewnia swojemu brzdącowi niekończące się przygody na powietrzu i zdrowy, prawidłowy rozwój.